预防牛皮癣的方法
预防牛皮癣不能三分钟热度，患者应该从生活中的点点滴滴做起，做到将牛皮癣扼杀在摇篮里。牛皮癣患者如何预防牛皮癣复发呢？
①首先牛皮癣患者要保持良好的心态、开朗乐观、更不要自卑，应避免情绪激动，急燥、易怒、焦虑；要积极配合大夫的治疗，劳逸结合，锻炼身体，增强体质。
②牛皮癣患者要养成良好的生活习惯，首先居室不宜干燥，以防加重瘙痒，洗澡时不宜用热水及刺激性的香皂，更不宜搓澡，用温水洗即可（脓疱型牛皮癣进行期不宜洗澡以防感染）
③牛皮癣患者在饮食中不宜吸烟、饮酒、不吃牛肉、羊肉、鱼海鲜、甜食、辣椒、生葱、生蒜、香菜、生姜等生冷油腻的食物，以防诱发或加重牛皮癣。多吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜、皮胨等清淡饮食。
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宁波中山皮肤专科医院
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